Sudah Menikah Tapi Masih Sering Berantem? Ini Penyebabnya dan Cara Mengatasinya

Menikah bukan berarti semua berjalan mulus tanpa konflik. Faktanya, banyak pasangan yang justru lebih sering bertengkar setelah menikah. Perbedaan kebiasaan, ekspektasi, hingga masalah sehari-hari bisa memicu perselisihan. Kalau dibiarkan berlarut-larut, konflik ini bisa melemahkan hubungan. Jadi, apa saja penyebab utama pertengkaran dalam pernikahan, dan bagaimana cara mengatasinya? 
 

Faktor pertengkaran 

1. Ekspektasi Tinggi, Realita Berbeda
Sebelum menikah, banyak yang membayangkan kehidupan rumah tangga penuh kebahagiaan dan romantisme. Namun, realitanya bisa jauh dari ekspektasi. Rutinitas sehari-hari, tanggung jawab yang bertambah, dan kebiasaan pasangan yang baru terlihat setelah menikah sering kali menjadi pemicu konflik.

Solusi:
Alih-alih kecewa, cobalah untuk menerima kenyataan bahwa pernikahan bukan hanya tentang kebahagiaan, tetapi juga kompromi dan kerja sama. Komunikasikan ekspektasimu dengan pasangan dan temukan cara terbaik untuk menyesuaikan diri satu sama lain.

2. Kurangnya Komunikasi yang Sehat
Salah satu penyebab utama pertengkaran adalah komunikasi yang buruk. Entah itu kesalahpahaman, kurangnya keterbukaan, atau emosi yang tidak terkendali, semuanya bisa memperkeruh suasana.

Solusi:
Mulailah membangun komunikasi yang lebih baik. Jangan hanya berbicara, tapi juga dengarkan pasangan dengan penuh perhatian. Hindari nada menyalahkan dan coba ungkapkan perasaanmu dengan lebih tenang dan jelas.

3. Masalah Keuangan yang Menjadi Beban
Keuangan adalah salah satu faktor yang sering memicu konflik dalam pernikahan. Perbedaan dalam mengatur pengeluaran, tekanan finansial, atau kurangnya keterbukaan tentang kondisi ekonomi bisa menimbulkan ketegangan.

Solusi:
Buat perencanaan keuangan bersama dan sepakati prioritas yang harus dipenuhi. Bersikap transparan mengenai kondisi keuangan masing-masing agar tidak ada kesalahpahaman di kemudian hari.

4. Pengaruh dari Pihak Ketiga
Terkadang, masalah dalam rumah tangga bukan hanya datang dari pasangan, tapi juga dari keluarga, mertua, atau teman yang terlalu ikut campur.

Solusi:
Buat batasan yang jelas dengan orang lain, termasuk keluarga besar. Diskusikan dengan pasangan bagaimana menghadapi intervensi dari luar tanpa merusak hubungan pernikahan.

5. Hubungan yang Terjebak dalam Rutinitas
Setelah menikah, kesibukan sehari-hari bisa membuat hubungan terasa monoton. Jika tidak diatasi, hal ini bisa menimbulkan kebosanan dan jarak emosional antara pasangan.

Solusi:
Luangkan waktu berkualitas bersama. Coba lakukan hal-hal baru seperti liburan singkat, kencan di luar rumah, atau sekadar menghabiskan waktu santai bersama tanpa gangguan pekerjaan dan media sosial.